למצוא זוגיות

יש אנשים שמוצאים זוגיות בקלות. באמת. לעיתים יש להם בני- זוג כבר מגיל העשרה. הם מסתדרים.  אבל לא כולם מוצאים זוגיות בקלות. גברים ונשים רבים חשים עצמם ״פגומים״ משום שהם בשנות העשרים המתקדמות שלהם, או בשנות השלושים או הארבעים – ועדיין אין להם זוגיות קבועה.  הקושי למצוא זוגיות יכול להפריע מאוד. הוא  יכול לפגוע בהערכה העצמית […]

ללמוד מהילדים

בכלי התקשורת השונים כותבים ומסבירים לנו שאנחנו צריכים לחנך את הילדים שלנו.וזה נכון – צריך לחנך ילדים. אבל אפשר גם ללמוד מהילדים שלנו. ברור לכל המבוגרים בדורנו, שהילדים שלנו מלמדים אותנו כיצד להשתמש בכל הטכנולוגיה המתקדמת, שאינה נהירה לנו, המבוגרים. הם מלמדים אותנו על סבך הפייסבוק, האינסטגרם ואיך פותרים בעיות שונות במחשב. הם מלמדים אותנו […]

להתחבר למתבגר

רוצה להיות עם המתבגר שלי…איך מתחברים למתבגרים?! ההורים לא פעם זקוקים לילדים שלהם לא פחות מכפי שהילדים זקוקים להם. נכון, בגיל ארבע-חמש קל לשחק עם ילדים ולהיות איתם אחרי-הצהרים, אבל בגיל התבגרות לא פעם הילדים נראים אדישים להורים שלהם, ומתעניינים הרבה יותר בחברה, במחשב, או בבגדים.  וההורים מתוסכלים, ולא יודעים איך "להגיע" אל הילדים המתרחקים […]

להבין ילדים

איך להגיב כשהילד סובל?! השאלה הזו היא שאלה חשובה, ולעיתים קרובות אני מייעצת להורים בטיפול הפסיכולוגי לגביה. הורים תמיד מתלבטים: מה לענות לילדים שלהם, כאשר הילדים במצוקה?! איך להגיב אם הילד בא וסיפר, שחלם חלום מפחיד? אם הילדה בוכה ומוחה על כך שאחותה משתלטת על שלט הטלויזיה תמיד? מה עושים?! מה אומרים לילד?! ולא לחינם […]

לאן אוביל את הקריירה שלי?

קריירה היא מילה לא-מוצלחת בעיני.  הייתי רוצה להחליף אותה במילה אחרת, אבל בכל זאת – קריירה היא המילה המקובלת לשימוש כשמתכוונים להתקדמות מקצועית מיוחדת וגבוהה יותר מהרגיל. קריירה שונה מעבודה רגילה שאין בה שאיפות להתקדמות מיוחדת ויוצאת-דופן. ומהי הקריירה שלכם? האם הייתם רוצים "לעשות קריירה"? חלקכם לא – זה בסדר גמור. יש אנשים שאינם רוצים […]

כשפסיכולוגים מדברים

רשימה שפורסמה בynet –בריאות ועוררה הדים רבים) הכותרת הזו, שאומרת "כשפסיכולוגים מדברים", לא נכתבה סתם. היא נכתבה משום שלא פעם שמעתי תלונות ממטופלים על כך, שפסיכולוגים שאצלם היו בטיפול פסיכולוגי – לא דיברו מספיק. המטופלים ממש הרגישו, שהם לא קיבלו מה שהיו צריכים מאותם פסיכולוגים – משום שהפסיכולוגים האלו שתקו רוב הזמן, או רק אמרו […]

כיצד מצליחים?

אני כותבת את הפוסט הזה אחרי צפיה קישורית נפלאה, שבה מסביר אדם חכם מה מביא להצלחה, אחרי ששאל אנשים מצליחים מאוד מה לדעתם עזר להם להצליח. מה גורם להצלחה בעיניכם? למה אתם חושבים שאתם זקוקים כדי להצליח? רשמו כאן. רשמו גם לעצמכם. ומה אתם מאמצים מתוך האמור ברשימה זו? לעבוד בשביל הכייף? להתמיד? לקבל דחיפה […]

כאבי בטן אצל ילדים

להילה כואבת הבטן בבוקר לפני בית הספר… "אמא, כואבת לי הבטן, היא אומרת לי לפחות בחצי מהבקרים שלנו! " סיפרה לי נירית, שכבר היתה בהדרכת הורים מזה שנה אצלי. בכל תקופה נירית, אם גרושה ובעלת עסק עצמאי, התמקדה בהדרכה בילד אחר מארבעת ילדיה. אהבתי את הילה, שעליה התייעצה נירית היום איתי. להילה היו תלתלים שחורים […]

יצירת משמעת בילדים

הגיע הזמן לדבר על בעיה שקורית כמעט בכל בית: ילדים אינם ניגשים בקלות לעשות מה שההורים מבקשים מהם, כלומר – להורים קשה להניע אותם. כלומר כשאני כותבת "להניע ילדים" אני מתכוונת למצב שבו הורים גורמים לילדים לעשות מה שהם דורשים מהם, שיש אוירה של משמעת. המילה הזו, "הנעה", שאולה בעצם מתחום הפסיכולוגיה הארגונית, שם משתמשים […]

ילדים ומבוגרים הם שונים

ישנה סדרת ספרים מפורסמת שנקראת "גברים ממאדים ונשים מנוגה" שכתב ד"ר ג'ון גריי, והייתי רוצה להשתמש בתבנית המחשבה הזו שלו, אבל הפעם על קבוצת אוכלוסייה אחרת: על ילדים והורים, או בכלל – ילדים ומבוגרים. ולמה  אני מתכוונת? אני מתכוונת לכך שבין מבוגרים לילדים יש הבדלים מהותיים, שיכולים להסביר לא מעט חיכוכים, כעסים וחוסר הבנות שביניהם. […]